СКРИНЬКА ПОРАД ДЛЯ БАТЬКІВ

Орієнтовний розпорядок дня дитини вдома

Час	Пункти розпорядку	Поради
7:30 – 8:00	Підйом, ранковий туалет, ранкова гімнастика разом з батьками	Учіть дитину дотримуватись особистої гігієни, вмиватися, чистити зуби, мити руки з милом, користуватися індивідуальним рушником. Привчайте виконувати прості вправи на різні групи м’язів. Наприклад, включайте до ранкової гімнастики легкий біг та стрибки — це сприяє розгальмуванню нервової системи після сну, формуванню правильної постави, викликає позитивні емоції
8:00 – 8:30	Ігри	У ранковий час грайте з дитиною в ігри малої та середньої рухливості
8:30 – 9:00	Підготовка до сніданку, сніданок	Учіть дитину самостійно сідати на стілець та вставати з нього, підсовувати стілець до столу; їсти охайно, не обливаючись; після їжі користуватися серветкою
9:00 – 10:00	Читання, ігри, слухання музики, малювання тощо	Читайте дитині вірші, казки, оповідання, пропонуйте розглядати та обговорювати ілюстрації, відповідати на запитання, навчайте співпереживати персонажам. Пропонуйте дитині дидактичні ігри (пірамідки, втулки, шнурівки, будівельний матеріал тощо), учіть класифікувати, узагальнювати предмети за певними ознаками, складати з частин ціле тощо. Привчайте слухати пісні, розуміти їх зміст, знати їхні назви, співати разом з вами тощо. Учіть дитину малювати предмети та явища фарбами, олівцями, фломастерами; розрізняти і називати кольори. Чергуйте різні види діяльності
10:00 – 12:30	Підготовка до прогулянки, прогулянка	Учіть дитину самостійно одягатися, взуватися, знімати одяг та складати його у відповідному місці. Під час прогулянки грайте з дитиною в ігри різної рухливості (великої, середньої, малої), спостерігайте разом за природою, заохочуйте дитину до самостійної рухової діяльності
12:30 – 13:10	Підготовка до обіду, обід	Вводьте до раціону дитини тверду їжу, вчіть їсти шматочки хліба і заїдати їх рідкою їжею (суп, борщ тощо), самостійно їсти ложкою з тарілки, пити з чашки
13:10 – 15:10	Підготовка до сну, сон	Розкажіть дитині казку або заспівайте колискову, що заспокійливо впливає на дитину та сприяє розслабленню нервової системи і спокійному сну
15:10 – 15:30	Підйом, оздоровчі процедури	Проведіть для дитини комплекс гімнастичних вправ на різні групи м’язів та вправи для формування стопи і постави, для загального зміцнення
15:30 – 15:50	Полуденок	Привчайте дитину до самообслуговування
15:50 – 16:50	Ігри	Грайте з дитиною у настільно-друковані дидактичні ігри — кубики, пазли тощо. Учіть складати картинки, послідовно відтворюючи події на них, поєднувати зображення за певними ознаками предметів тощо
16:50 – 19:00	Підготовка до прогулянки, прогулянка	Привчайте дитину до самостійності, розповідайте їй про здоровий спосіб життя. Обирайте ігри малої та середньої рухливості, давайте дитині можливість самостійно гратися з іншими дітьми, спостерігати за довкіллям
19:00 – 19:30	Підготовка до вечері, вечеря	Нагадуйте дитині про важливість гігієнічних процедур та правил поведінки за столом
19:30 – 20:30	Спокійні ігри з батьками, читання казок, перегляд мультфільму, бесіди	Перевагу віддавайте спокійним іграм, перегляду дитячого мультфільму, читанню казок перед сном, спокійним бесідам для підтримання емоційного контакту з дитиною, дружніх взаємин
20:30 – 7:30	Гігієнічні процедури, співання колискової, нічний сон	Привчайте дитину до особистої гігієни та гігієнічних процедур перед сном. Співайте колискову, щоб прискорити засинання дитини

Шановні батьки! Призвичаївши дитину вдома до розпорядку дня, подібного до розпорядку дня у дитячому садку, ви значно полегшите процес її адаптації до нових умов. Приділіть, будь ласка, цьому питанню належну увагу

Особливості облаштування дитячої кімнати.

Власна кімната має велике значення для дитини. Щоб це зрозуміти, варто просто згадати себе в її віці. Для малюка це цілий маленький світ, в якому він відпочиває і грається, і звідки він робить маленькі експедиції у дорослий світ. Це місце, яке дає відчуття безпеки, і де зберігаються всі скарби маленького дослідника.

Потрібно намагатися почути бажання дитини

Дитяча кімната повинна віддзеркалювати індивідуальні особливості, звички та характер малюка. Виходячи з цього, ми повинні постаратися облаштувати кімнату не за власними бажаннями, а максимально беручи до уваги побажання дитини (якщо вона вже може їх виразити). Необхідно також знайти місце для розміщення результатів творчості малюка (малюнків, виробів). Адже саме вони розкажуть, що це саме його кімната.

Освітлення сонячним промінням з вікна дозволить малюкові залишатися бадьорим та підніме настрій. А спокійне та тепле світло від лампи ввечері створить відчуття комфорту та затишку. Тому в дитячу кімнату рекомендується купувати лампи молочно-білого кольору. Якщо ж ваш малюк боїться темряви, не забудьте купити нічничок, щоб вберегти його від страхів перед сном.

Не забудьте про столик! Він стане тим місцем, де малюк буде майструвати, займатися творчістю та розвиватися. Непогано було б забезпечити поряд місце для різноманітних речей, що могли б знадобитися в процесі творчості. Наприклад, фарби, пластилін, книги, ігри та інше. Це може бути якась тумбочка або полиці в шафці. Це буде, так званою, робочою зоною вашою дитини.

Також потрібно організувати ігрову зону. В такому місці не повинно бути жодних гострих кутів або зайвих меблів. Це може бути невисокий подіум, на якому бажано постелити невеликий мат або килимок для комфортності гри на підлозі. Там ще можна поставити шведську стінку, щоб можна було робити фізичні вправи разом з малюком.

Треба також добре подумати, де поставити ліжко. Його варто розмістити подалі від дверей, але не можна ставити біля батарей, розеток, а також під навісними книжними полицями або вазонами.

Інтер’єрні рішення

Можна оформити інтер’єр дитячої у вигляді кімнати улюбленого персонажа. Просто дізнайтесь, хто саме найбільше подобається вашому малюкові, і допоможіть йому відчути себе незвичайним героєм, лицарем або принцесою.

Коли ми обираємо будівельні матеріали для дитячої кімнати, нам обов’язково потрібно брати до уваги їх безпеку та екологічність. Ми рекомендуємо надавати перевагу натуральним товарам. Якщо, наприклад, ми шукаємо шпалери, то краще обрати паперові. А на підлогу ліпше постелити дерев’яний паркет, якщо ви маєте необхідні матеріальні засоби. Адже дерево не буде холодним взимку, воно не слизьке і по ньому приємно ходити босоніж.

Не варто розміщувати багато меблів у дитячій кімнаті, тому що вона заважає гратися й ускладнює процес прибирання. Також багато спірних питань існує навколо дзеркала. З ним пов’язано багато забобонів та незрозумілих страхів. Крім того воно може розбитися і дійсно поранити дитя. Однак при цьому психологи стверджують, що дзеркало допомагає розвитку мовлення, міміки дитини, сприяє вираженню емоцій. Ви можете використати протиударне дзеркало для дитячої кімнати. Та, на всякий випадок, не ставте його навпроти спального місця дитини або дверей.

Дитяча кімната – маленький світ

Дитині потрібна власна кімната уже з двох років. Батькам необхідно створити для малюка таке місце, яке стане для нього цілим світом. Ця кімната стане для нього спальнею, гостьовою, ігровою і місцем для роботи. Складно відразу охопити всі нюанси, які будуть потрібні малюку в процесі дорослішання, тому цій кімнаті доведеться час від часу змінюватися та удосконалюватися. Хоча це не завжди так просто, але ми переконані, що радість в очах дитини зробить всі турботи приємними.